Krav Maga for Beginners

Ulysses Press . — 330 p . — ISBN 978-1-569-75537-2 Отличный учебник по израильскому Крав мага очень пригодится всем , кто решил заняться этим видом самообороны или находится в самом начале пути . Крав Мага отличается тем , что в нем нет спортивной составляющей - все техники "заточены" исключительно на быстрое и наиболее эффективное подавление одного или нескольких противников . Довольно часто нападения совершаются не только в группе , но и с применением оружия - крав мага позволяет новичкам успешно справляться и с этой задачей . В книге показаны самые эффективные техники рукопашного боя , позволяющие эффективно противостоять противнику уже после нескольких занятий . Так же показаны базовые техники перемещения , ударов и захватов , в том числе и удушающих , в атакующей манере , что позволяет быстро перехватить инициативу в свою пользу .