product iamge

Растяжка, сила, ловкость в боевой практике

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Download
Search on Amazon

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

Ростов н/Д.: Феникс, 2002. – 271 с.
Хорошее пособие для всех любителей рукопашного боя и различных единоборств. В книге 11 глав в которых подробно рассказано о физических качествах необходимых для рукопашного боя. Дано множество рекомендаций по выполнению техники упражнений на развитие растяжки, силы ловкости. Выполнять данные упражнения можно самостоятельно дома или на тренировках.

Author(s): Ким Санг X.

Language: Russian
Commentary: 484347
Tags: Физическая культура и спорт;Единоборства;Физическая подготовка единоборцев