product iamge

Беспредельная сила

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Download
Search on Amazon

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

Кравцов В.В. Беспредельная сила. Откровения чемпиона. (Под ред. Л. Шпринца, с предисловием и статьями Ю. Устинова.) Москва, 2002. Тираж 500 экз.
Содержание
Предисловие
Интервью: «я пришел всерьез и надолго»
Мотивация
Философия тренинга
План тренировок
Техника жима
Периодичность
Питание
Настрой на победу
Театр абсурда
Интервью: «Мы установим в жиме лежа новый мировой порядок»

Author(s): Кравцов В.В.

Language: Russian
Commentary: 892807
Tags: Физическая культура и спорт;Атлетическая гимнастика и бодибилдинг