Www.fit4life.ru. — 68 с.
(Год издания и выходные данные не указаны).Сборник базовых основ по бодибилдингу, направленных на четкое телостроительство без заблуждений. Сборник статей известного блогера Дениса Борисова:
"Если вы новичок и не знаете как накачать мышцы, тогда вам, очень важно понять основные принципы и идеи мышечного роста. Без этого дальнейший прогресс будет просто невозможен. Качать мышцы нужно понимая определенные принципы. Поэтому я решил сделать специальный раздел для новичков на www.fit4life.ru."
