Барнаул, изд-во АлтГТУ, 2009. - 184 с.
Курс лекций подготовлен на основе новейших достижений гуманитарных и естественных наук для изучения теории физической куль-туры студентами и реализации полученных знаний в практике педагогически организованных и самостоятельных занятий физическим воспитанием. Рассмотрены отдельные вопросы, связанные с принципами, формами, средствами, методами и условиями формирования физической культуры личности. Приводятся рекомендации по организации жизнедеятельности студентов с учётом критериев здорового образа жизни. Изложены основы рационального питания. Отражены аспекты управления процессом физического воспитания.
Лекции предназначены для студентов вузов, могут быть полезны аспирантам и преподавателям кафедры физической культуры.
