Саньда: техника задержания (ареста)

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

中国人民公安大学出版社, 2001. — 410 с. — ISBN 7-81059-616-0.
Оригинальное название: 丁峰。散手擒敌技术。
Язык: китайский (упрощенные иероглифы). OCR-слой.
Содержание:
Краткий обзор.
Обучение и тренировка.
Основы Саньда.
Техника Саньда: удары и их тренировка; защиты от ударов; атакующие и контратакующие действия; броски.
Освобождения от захватов.
Приемы болевых контролей, удушений.
Обезоруживание противника от атак с ножом.
Физическая подготовка.
Психологическая подготовка.
Тактическая подготовка.

Author(s): Дин Фан.

Language: Russian
Commentary: 1200226
Tags: Физическая культура и спорт;Единоборства;Китайские единоборства;Саньда