Новые спортивно-физкультурные виды. Шейпинг: учебное пособие

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

Ряз. гос. ун-т им. С.А. Есенина. - Рязань, 2006. - 64 с.
Учебное пособие способие способствует ликвидации дефицита методического материала, необходимого для организации процесса преподавания и изучния студентами такой массовой и популярной формы физкультурно-оздоровительных занятий, как шейпинг. Приведены комплексы упражнений на основные группы мышц, приемы самомассажа, тесты для определения гибкости и типа телосложения.

Author(s): Щанкина В.В.

Language: Russian
Commentary: 918028
Tags: Физическая культура и спорт