Практикум. — К.: НАУ, 2012. — 40 с.У практикумі розглянуто засоби і методи виховання силової витривалості за допомогою підтягування на перекладині. Для студентів усіх спеціальностей. Надана інформація допоможе самостійно студентам і всім охочим підвищити свої знання у підтягуванні на перекладині, ефективніше планувати свій підготовчий процес і досягти максимального результату з мінімальною затратою часу й сил.Вступ
Основи методики розвитку силови якостей
Загальна характеристика підтягування на перекладині
Кінематичні характеристики підтягування
Способи збільшення результатів в підтягуванні
Динамічні характеристики підтягування
Список літератури
