От издателя
Эта книга широко известного в СНГ специалиста в области самозащиты и рукопашного боя является дополнением к его знаменитому бестселлеру ##. В ней излагает основы системы рукопашного боя, состоявшей в годы Отечественной войны на вооружении сотрудников советской военной контрразведки #Смерть шпионам#.
Автор развенчивает легенду, согласно которой в СССР в предвоенный период якобы была разработана сверхсекретная система #рукопашки#, по своей эффективности не имевшая равных в мире. Советские контрразведчики превосходили врагов в первую очередь своими морально-психологическими качествами - мужеством, патриотизмом, презрением к смерти, а не прикладной физической подготовкой. В то же время использовавшиеся ими боевые приемы самбо ни в чем не уступали приемам врага. Прикладное самбо 30-х годов имело мало общего с послевоенным спортивным аналогом. Его техника являлась надежным и мощным оружием ближнего боя с любыми противниками.
Автор знакомит читателей с методами психологической и физической подготовки контрразведчиков к рукопашному бою, описывает всю базовую технику прикладного самбо, показывает на многочисленных примерах способы ее применения в реальных боевых ситуациях. Он подобрал для книги в основном такие приемы, которые позволяют осуществить эффективную самооборону от хулиганов и вооруженных преступников.
Другие книги автора
Другие публикации по теме
)
Author(s): Тарас А.
Series: Боевые искусства
Publisher: Мн.: Харвест
Year: 2001
Language: Russian
Commentary: 1146100219*чит
Pages: 200
Предисловие......Page 3
Упражнения для зарядки и разминки......Page 6
Упражнения для парной зарядки......Page 9
Упражнения для индивидуальной зарядки......Page 7
Упражнения для групповой зарядки......Page 10
Упражнения для развития быстроты и ловкости......Page 11
Упражнения для развития силы и выносливости......Page 19
Упражнения для развития смелости и решительности......Page 26
Упражнения для выработки навыков самостраховки......Page 31
Организация и методика проведения занятий......Page 38
Удары ногами......Page 43
Блоки и захваты......Page 46
Выкручивание кисти наружу......Page 49
Рычаги локтя......Page 50
Задняя подножка......Page 53
Бросок захватом обеих ног спереди......Page 55
Бросок через бедро......Page 57
Тренировка бросков......Page 59
Удары руками......Page 60
3.1. Общие принципы ведения боя......Page 64
Защита от вооруженного противника......Page 66
Защита от нескольких противников......Page 67
Защита от угрозы пистолетом......Page 68
Упреждающие удары стопой......Page 73
Защита от ударов стопой......Page 78
Защита от ударов палкой......Page 82
Защита от ударов бутылкой......Page 94
Защита от ударов ножом......Page 97
Защита от ударов кастетом......Page 117
Защита от приставленного пистолета......Page 122
Защита от приставленного ножа......Page 127
Освобождение от захватов и удержаний......Page 131
Против стоящего противника......Page 147
Бой в партере......Page 151
Бой с двумя нападающими......Page 157
Бой с тремя нападающими......Page 166
Уколы и нажатия пальцами......Page 173
Удары пистолетом......Page 178
Работа ножом......Page 180
Передвижения......Page 181
Удары ножом......Page 182
Тренировка ударов ножом......Page 188
Метание ножа......Page 192
Удушения......Page 195
Обыск задержанного......Page 197
