Шанг-Шунг, Уддияна, 2008. — 184 с. — ISBN 5-94121-017-5, 1-15939-161-8В этой книге Чогьял Намкай Норбу, выдающийся современный наставник тибетского буддизма, дает советы по развитию ясности в состояниях сна и сновидений, знакомит с методами, которые позволяют осознавать собственные сны и управлять ими. В тибетском традиции Дзогчен умение работать со сновидениями - это результат зарождения глубокой осознанности, направленной на достижение конечной цели духовной практики - полного освобождения, и в атом аспекте йога сна и сновидений превосходит практики осознанного сновидения, получившие известность на Западе.Содержание:
Предисловие.
Благодарности.
Предисловие редактора.
Наука и феномен сновидения.
Сновидения и глубинная психология.
Работа со сновидениями в традиционных культурах.
Развитие осознанности в сновидениях.
Природа снов и их разновидности.
Ночная практика.
Как практиковать сущность сновидений.
Иллюзорное тело.
Основная практика ясного света.
Сновидения ясности.
Метод переноса.
Паломничество в Маратику.
Беседа с Чогьялом Намкаем Норбу.
Будда - не дальше твоей ладони.
Краткая биография Чогьяла Номкая Норбу.
Примечания.
Библиография.
