product iamge

Оздоровление средствами лёгкой атлетики: Учеб.-метод. пособие для самост. работы студ. фак. естественных наук, физической культуры и туризма, преподавателей и учителей физической культуры

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Download
Search on Amazon

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

В пособии рассказывается об оздоровительных видах бега и ходьбы. Подробно описываются такие разновидности, как зимний бег, русский-закал бег, кроссовый оздоровительный бег, бег на тренажёрах, скандинавская (северная) ходьба, терренкур. Кроме того, в пособии даны рекомендации, касающиеся организации тренировочного процесса для начинающих, подбора кроссовок и экипировки, профилактики травматизма и перетренировки.

Author(s): Давиденко В.Н.
Publisher: Тул. гос. пед. ун-та
Year: 2012

Language: Russian
Pages: 118
City: Тула
Tags: Физическая культура и спорт;Легкая атлетика;