В архиве 5 частей.Часть I. Тюмень: ТГУ, 1997. — 179 с.В пособии представлена научно обоснованная система последовательной подготовки лыжников-гонщиков.Она нацеливает тренеров на современные требования к планированию, нормированию, контролю и учету тренировочных и соревновательных нагрузок в соответствии с квалификацией, возрастом и полом спортсменов. В доступной форме изложены новые методические правила выбора физических нагрузок в соответствии с возможностями спортсменов.Часть II. Тюмень: ТГУ, 1998. — 174 с.В учебном пособии представлены последовательные годовые тренировочные программы для лыжников-гонщиков 15-18 лет (юноши, юниоры), в которых отражены допустимые параметры тренировочных и соревновательных нагрузок средств тренировки в соответствии с возрастом и квалификацией. Предназначается тренерам, спортсменам, студентам институтов и факультетов физической культуры высших учебных заведений.Часть III. Тюмень: ТГУ, 1999. — 135 с.В учебном пособии изложены последовательные годовые тренировочные программы для лыжников-гонщиков 19-23 лет (юниоры, мужчины), которые содержат практический материал допустимых параметров тренировочных и соревновательных нагрузок в соответствии с возрастом и квалификацией. Предназначается тренерам, спортсменам, студентам институтов и факультетов физической культуры высших учебных заведений.Часть IV. Тюмень: ТГУ, 2000. — 189 с.В учебном пособии представлены последовательные годовые тренировочные программы для лыжниц-гонщиц 10-16 лет (девочки, девушки), в которых отражены допустимые параметры тренировочных и соревновательных нагрузок в соответствии с возрастом и квалификацией.
Предназначается тренерам, спортсменам, студентам институтов и факультетов физической культуры высших учебных заведений.Часть V. Тюмень: ТГУ, 2001. - 177 с.В учебном пособии представлены последовательные годовые тренировочные программы для лыжниц-гонщиц 17-22 лет (девушки, юниорки, женщины), в которых отражены допустимые пара-метры тренировочных и соревновательных нагрузок в соответствии с возрастом и квалификацией. Предназначается тренерам, спортсменам, студентам институтов и факультетов физической культуры высших учебных заведений.
