Boulogne: Sedirep, 1996. — ISBN 2-901551-57-2.En aïkido, il n'existe pas de programme de progression officiel.
Néanmoins, Christian Tissier a voulu avec cet ouvrage proposer à l'étudiant comme au professeur en recherche, la progression la plus logique pour gravir tous les échelons, du débutant jusqu'au pratiquant confirmé.
Ouvrage de référence de l'aïkido, ce livre présente, sans être un programme officiel de passage de grades, les connaissances du 6ème kyû au 1er dan.
