Навчально-методичний посібник. – Суми: УАБС НБУ, 2002. – 80 с.Навчально-методичний посібник для самостійних занять з фізичної культури .
Одним з реальних шляхів успішної підготовки спеціалістів в УАБС є оптимізація навчально-виховного процесу, спрямованого на використання ефективних і прогресивних моделей навчання і виховання студентів, як спеціалістів. Концепція оздоровлення студентів передбачує впровадження широкого кола профілактичних заходів, серед яких основне місце займають різноманітні форми рухової активності. Самостійні заняття фізичною культурою є однією з умов здорового способу життя студентів. Перш за все, вони дають можливість збільшити загальний обсяг тижневої рухової активності, нестача якого негативно впливає на самопочуття студента. Крім того, самостійне виконання фізичних вправ розвиває свідоме та ініціативне ставлення студентів до використання засобів фізичної культури.
