product iamge

Школа своего тела

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Download
Search on Amazon

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

Фалеев А. В.Школа своего телаЗнаете, что самое важное в тренировках? Вы думаете, приседать со штангой в 250 кг? Нет. Совсем нет. Для большинства спортсменов самое сложное - начать укладывать сумку, чтобы пойти на тренировку. А дальше? Как эффективно нарастить мышечную массу? Вы узнаете истинные секреты силы. Об этом книга.Оглавление:От автораГлава 1. Противоречивый МакРобертГлава 2. Мои десять заповедейГлава 3. ТехникаГлава 4. Если нет прогрессаГлава 5. ХимияГлава 6. Вопросы и ответы

Author(s): Фалеев А. В.
Publisher: Феникс
Year: 2004

Language: Russian
Commentary: 1146131190
Pages: 181
Tags: Физическая культура и спорт;Атлетическая гимнастика и бодибилдинг;