product iamge

Секреты силового тренинга

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Download
Search on Amazon

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

Фалеев А.ВСекреты силового тренингаДаны важные советы и рекомендации тем, кто хочет нарастить силу и мышечную массу, указаны основные ошибки начинающих Спортсменов-силовиков. Особое внимание уделено технике силового тренинга, тренировочным циклам, Психологическому настрою, правильному питанию.Для широкого круга читателей.Секреты силового тренинга:Как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренера;Тренировочные циклы;Психологический настрой;Основные правила тренировок

Author(s): Фалеев А.В
Year: 2009

Language: Russian
Commentary: 1146131189
Pages: 204
Tags: Физическая культура и спорт;Атлетическая гимнастика и бодибилдинг;