Физиологические основы и методика развития силы в жиме штанги лежа

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

Ульяновск: УлГТУ, 2012. – 34 с.
Методические указания к практическим занятиям для студентов 1–3 курсов для специализации «Атлетическая гимнастика».
В методических указаниях изложены основные методы и средства развития силы, показаны основные виды силовой подготовки жимовиков. Данные методические указания могут лечь в основу использования комплексов упражнений на учебных занятиях студентов специализации «Атлетическая гимнастика», в тренировочном процессе сборной команды университета по пауэрлифтингу, а так же для самостоятельных занятий студентов. Подготовлены на кафедре «Физическое воспитание».

Author(s): Стафеев А.И., Биржевая А.О.

Language: Russian
Commentary: 981819
Tags: Физическая культура и спорт;Пауэрлифтинг (силовое троеборье)