Author(s): Маслов А.Г. и др.
Year: 2004
Language: Russian
Pages: 301
Tags: Безопасность жизнедеятельности и охрана труда;Школа выживания;
Предисловие ......Page 4
1.1. Значение туристской подготовки в обеспечении безопасности жизнедеятельности при автономном существовании в природной среде ......Page 6
1.2. Личное и групповое туристское снаряжение ......Page 10
1.3. Организация туристского быта. Привалы и ночлеги ......Page 26
1.4. Подготовка к походу, путешествию. Подведение итогов ......Page 36
1.5. Питание в туристском походе ......Page 48
1.6. Туристские должности в группе. Взаимоотношения в группе и с местным населением ......Page 59
1.7. Правила движения в походе, преодоление препятствий ......Page 68
1.8. Обеспечение безопасности при проведении туристских походов, занятий ......Page 89
1.9. Туристские слеты и соревнования ......Page 103
1.10. Методика обучения учащихся основам туризма ......Page 117
2.1. Понятия «топографическая» и «спортивная карта» ......Page 134
2.2. Условные знаки ......Page 141
Группа 1. Дороги и дорожные сооружения ......Page 142
Группа 2. Населенные пункты, отдельные строения ......Page 147
Группа 3. Гидрография ......Page 152
Группа 4. Растительность ......Page 154
Группа 5. Рельеф ......Page 158
Группа 6. Пояснительные и специальные туристские знаки ......Page 164
2.3. Измерение расстояний на местности ......Page 166
2.4. Ориентирование по горизонту. Азимут. Компас ......Page 169
Изучение условных знаков ......Page 178
Знакомство с формами рельефа ......Page 179
Методы измерения расстояния на местности ......Page 180
Определение направлений и движение по азимуту ......Page 182
Определение местоположения ......Page 185
Восстановление ориентировки ......Page 188
Сличение местности с картой ......Page 189
3.1. Проблемы вынужденного автономного существования ......Page 190
3.2. Факторы выживания ......Page 195
3.3. Особенности автономного существования в различных климатических зонах ......Page 202
3.4. Методика обучения основам автономного существования в различных климатогеографических условиях ......Page 207
4.1. Основные правила поведения в экстремальной ситуации ......Page 210
4.2. Ориентирование по местным предметам ......Page 218
4.3. Определение направления выхода к населенному пункту ......Page 224
4.4. Сооружение временного укрытия ......Page 233
4.5. Способы добывания, сохранения огня и разведения костра ......Page 240
4.6. Обеспечение водой ......Page 245
4.7. Поиск и приготовление пищи ......Page 249
4.8. Сигналы бедствия ......Page 260
4.9. Методические рекомендации по обучению учащихся правилам поведения при вынужденном автономном существовании ......Page 269
Приложение 1 ......Page 272
Приложение 2 ......Page 280
Приложение 3 ......Page 284
Приложение 4 ......Page 286
Приложение 5 ......Page 288
Приложение 6 ......Page 292
Литература ......Page 296
