マルマとは「ダメージを受けると即死に至る臓器、急所」。アーユルヴェーダでは、マルマは治療ポイントとして扱われ、その位置は秘伝とされている。本書では、サンスクリット原典と解剖学を照らし合わせ、マルマの位置を特定。また、ヨーガ、アーユルヴェーダ、インド古代武術とマルマの関連性、マルマと混同されがちな経穴との相違点を解説する。ヴェールに包まれたマルマの全貌が今明らかになる……。
ヨーガ、アーユルヴェーダ、アロマセラピー、マッサージ、鍼灸、統合療法を学ぶ人、必携の書!
各章概説
第1章「マルマと経穴」では、マルマと鍼灸、経穴を対比しながら、類似点や相違点を解説。
第2章「インド古代武術とマルマ」では、インド古代武術で奥義とされるマルマの知識を取り上げる。
第3章「マルマとアーユルヴェーダ」では、マルマの診断法や治療法など、具体的なテクニックを紹介。
第4章「マルマの解剖学」では、サンスクリット原典と解剖学を照らし合わせながら、秘伝とされるマルマの位置を特定。著者作成の解剖イラストを掲載し、近接する経穴の名称も添えた。
第5章「マルマとヨーガ」では、マルマの知識を踏まえ、西洋化によって歪曲されたプラーナやチャクラなどのヨーガ固有の概念の真の姿に迫る。
巻末には、アーユルヴェーダ三大経典の一つ『スシュルタ・サンヒター』身体篇マルマ論のサンスクリット原文と著者による和訳を掲載。
Author(s): 伊藤 武
Publisher: めるくまーる
Year: 2021
Language: Japanese
Pages: 239
マルマ一覧
前面
背面
筋肉と靭帯
脈管
骨と関節
ブラーマリー（大蜜蜂の女神）
マルマとチャクラ
身体の秘密
はじめに
マルマチャート
第1章 マルマと経穴
1. マルマと経穴の相違
2. ヨーガと深く関わるマルマ
第2章 インド古代武術とマルマ
1. ダヌルヴェーダ
2. 仏教武術での用法
第3章 マルマとアーユルヴェーダ
1. チャラカ（内科）とスシュルタ（外科）
2. マルマの診断
3. マルマの治療
4. マルマ・マッサージ法
第4章 マルマの解剖学
1. マルマの分類
2. 下肢・上肢のマルマ
01. kṣipram
02. talahṛdayam
03. kūrcaḥ (kūrcam)
04. kūrcaśiras
05. gulphaḥ
06. maṇibandhaḥ
07. indravastiḥ
08. jānu
09. kūrparam
10. āniḥ
11. urvī
12. lohitākṣa
13. viṭapaḥ
14. kakṣadharam
3. 腹・胸のマルマ
15. gudam
16. bastiḥ
17. nābhiḥ (nābhī)
18. hṛdayam
19. stanamūlam
20. stanarohitaḥ (-tam)
21. apalāpaḥ
22. apastambhaḥ
4. 背部のマルマ
23. kaṭikataruṇam
24. kukundaram
25. nitambaḥ
26. pārśvasaṃḍhiḥ
27. bṛhatīśirā
28. aṃsaphalakaḥ
29. aṃsaḥ
5. 首と頭部のマルマ
30. nīlā-manyāḥ
31. mātṛkā
32. kṛkāṭikā
33. vidhuram
34. phanaḥ
35. apāṅgaḥ
36. āvartaḥ
37. śaṅkhaḥ (śaṅkham)
38. utkṣepaḥ
39. sthapanī
40. sīmantaḥ
41. śṛṅgāṭakam
42. adhipatiḥ
第5章 マルマとヨーガ
1. こんにちのYOGAが置き去りにしたもの
2. ハタ・ヨーガの発展
3. マルマからチャクラへ
第6章 スシュルタ・サンヒター (Suśruta-saṃhitā) 身体篇 マルマ論
身体各部の名称
参考文献
おわりに
