Учебно-методическое пособие для самоподготовки студентов. Иркутск: Иркутский филиал «РГУФКСМиТ», 2011. – 120 с.
В учебном пособии представлен анализ системы научных знаний о сущности рекреационной деятельности, ее общих закономерностей, функционирования, направленного использования. С целью расширения междисциплинарных связей физическая рекреация представляется, как междисциплинарная область в физкультурном образовании. Адресовано студентам, обучающимся по образовательным программам: Физическая культура и спорт, Физическая культура, Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм и др.
Содержание
Физическая рекреация
Общие представления о рекреационной деятельности
Рекреационные потребности
Функции рекреационной деятельности
Медико-биологические функции
Социально-культурные функции
Экономические функции
Понятие о рекреационной системе
Системы и циклы занятий
Классификация рекреационной деятельности
Территориально-рекреационные системы
Типология территориальных рекреационных систем
Рекреационные ресурсы
Климатотерапия
Аэротерапия
Гелиотерапия
Талассотерапия
Средства физической культуры, обеспечивающие умственную и физическую работоспособность
Лечебные территориально- рекреационные системы
Развитие науки о курортах
Использование, охрана и оптимизация рекреационных ресурсов
Литература
