product iamge

Силовая подготовка легкоатлета (средние дистанции): Методические указания к практическим занятиям

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Download
Search on Amazon

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

Методические указания содержат теоретический материл по силовой подготовке легкоатлета. Даны определения силы (силовых способностей), виды, факторы, влияющие на развитие силы. В полной мере изложены основные средства и методы развития силы, а также показаны основные виды силовой подготовки в беге на средние дистанции. Особое внимание уделяется дозировке силовой нагрузки на учебно-тренировочных занятиях. Подготовлены на кафедре ''Физическое воспитание'' УлГТУ

Author(s): Чернышева А.В.
Publisher: УлГТУ
Year: 2009

Language: Russian
Pages: 19
City: Ульяновск
Tags: Физическая культура и спорт;Легкая атлетика;Беговые виды легкой атлетики;