М.: «Военное издательство», 1992. — 80 с.Учебно-методическое пособие подготовлено в соответствии с требованиями Наставления по физической подготовке в Советской Армии и Военно-Морском Флоте (НФП-87) и учебными программами.
В пособии рассматривается техника бега на различные дистанции, методика обучения военнослужащих, даются практические советы по организации и проведению утренней физической зарядки, учебных занятий, физической тренировки в процессе учебно-боевой деятельности и соревнований в беге и марш-бросках.
Пособие предназначено для офицеров, прапорщиков и сержантов, проводящих занятия по физической подготовке, а также может быть использовано курсантами военных училищ.
При подготовке учебно-методического пособия использованы работы Военного дважды Краснознаменного института физической культуры, а также опыт подготовки войск и курсантов военно-учебных заведений.
