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El árbol del yoga

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Author(s): B.K.S. Iyengar
Publisher: Kairós
Year: 2000

Language: Spanish
Pages: 252
City: Barcelona
Tags: yoga, Patañjali

Portada
Créditos
Dedicatoria
Prefacio
Nota del editor y agradecimientos
Parte I: Yoga y vida
El yoga es uno
El árbol del Yoga
Individuo y sociedad
Oriente y Occidente
Los objetivos de la vida
Infancia
Amor y matrimonio
Vida familiar
Vejez
Muerte
Fe
Parte II: El árbol y sus partes
Esfuerzo, percepción consciente y gozo
La hondura de āsana
Las raíces
El tronco
Las ramas
Las hojas
La corteza
La savia
La flor
El fruto
Parte III: Yoga y salud
La salud como globalidad
El objetivo y el producto derivado
El yoga y la medicina ayuvédica
El enfoque práctico
El arte de la prudencia
El arte de la curación
Parte IV: El sí-mismo y su viaje
Retorno a la semilla
Los Yoga Sūtras de Patañjali
Prāṇāyāma
Energía y gracia divina
Meditación y yoga
La naturaleza de la meditación
Del cuerpo al alma
Parte V: El yoga en el mundo
El yoga como arte
De los profesores y la enseñanza
Glosario
Bibliografía
Notas
Contracubierta