product iamge

Бег по шоссе для серьезных бегунов. Дистанции от 5 км до марафона

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Download
Search on Amazon

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

В книге содержатся планы подготовки к различным дистанциям, описываются принципы подготовки к этим дистанциям, даются советы по соревновательной тактике и психологическому настрою, а также приводятся примеры тренировок бегунов мирового класса. Независимо от того, на какой дистанции вы планируете выступать, Бег по шоссе для серьезных бегунов поможет вам подойти к решающим соревнованиям на пике спортивной формы!

Author(s): Пит Фитзингер, Скотт Дуглас
Publisher: Тулома
Year: 2007

Language: Russian
Pages: 161
City: Мурманск
Tags: Физическая культура и спорт;Легкая атлетика;Беговые виды легкой атлетики;