Подборка электронных журналов. — Www.fit4life.ucoz.ru, 2012-2014 гг., 107 файлов.Денис Борисов - известный сетевой блогер и методист, автор многочисленных статей по бодибилдингу.
«Подполье» от Дениса Борисова - это масса конкретных рекомендаций по той или иной теме самосовершенствования.
Ценность «Подполья» от Дениса Борисова - это самая свежая и реально полезная информация на темы, связанные с совершенствованием тела, мозга и духа.
Некоторые номера журнала посвящены темам, отличным от бодибилдинга.Названия номеров журналов:
Твои подарки (подбор программы и секретные аудиозаписи).
Анаболический Экстремизм.
Качалка vs Турники.
Как накачать грудь ГераКаКла.
Как запомнить все.
Как накачать руки Халка.
Христианство.
Как накачать ляжки как у Машки.
Конец света: как выжить.
Ваши Дети и протеин.
Про лУбовь и прЫнЦев)))).
Эволюция методик бодибилдинга.
Про рост медленных мышечных волокон.
Как понять суть вещей.
Что произойдет если качок бросит тренировки.
Про Яйца и Холестерин.
Как прожить долго.
Какая амплитуда лучше.
Как Управлять сном.
Спортивные травмы.
Как найти жену.
FAQ: вопросы и ответы.
Пауза между повторениями для роста мышц.
Как заработать деньги.
Даешь базу до отказу.
Как поиметь рынок.
Смерть от стероидов.
Как качаться Шрэку – толстяку.
Питание – главный анаболик.
Гормон роста: какой лучше.
Почему не растут мышцы.
Здоровый образ жизни.
Инопланетяне, че вам надо. . .
Нужен ли отказ.
Терпение охотника.
Жиры-уроды.
Как убрать живот.
Блочные тренажеры: да и нет.
Аптечный допинг: да и нет.
Хомо сапиенс – человек разумный.
Отстающие мышцы как лечить.
Кто такие русские.
Как тренироваться в отьезде.
Правильная диета хомо сапиенса.
Как быстро похудеть.
Лекция для колхозников.
Преодоление плато.
Гликемический индекс - разные калории.
100 тыс. свидетелей Борисова.
Культуризм + другой вид спорта.
Стероиды быть или не быть.
Мозг на прокачку.
Фак №4 ответы на вопросы.
Топ 10 книг по бодибилдингу.
Скорость удара.
В.И.Т. тренинг по Ментцеру.
Объемная тренировка мышц.
Как тренировать сильнейший удар.
Советчики: кого слушать.
Кроссфит.
Как жилось русским при царе.
Стероиды Импотенция и откат после курса.
Дрыщи – философы.
За сколько я смогу накачаться.
Заклятие поступка.
Коэнзим Q10.
1-я мировая война.
Как накачать предплечье.
Как накачать грудные мышцы.
Про смазку, но не ту, что вы подумали.
Как заработать в интернете.
Телевизор – убийца.
Путь разумного качка.
Жизнь - это боль.
Правильное питание после тренировки.
Сколько нужно протеина для роста мышц.
Революция 1917 года.
Какой протеин лучше для роста мышц.
Естественный отбор.
Теории роста мышц (почему они растут).
200.000 свидетелей Борисова (один день).
Почему все лгут.
Мышцы стабилизаторы.
Брак как сделка.
Суперсеты.
Зачем Сталин убивал людей.
Система Плинтовича.
Прагматизм охотника: брать или давать.
FST-7 (растягивание мышечной фасции).
Заклятие сдвига (волшебство 3-го уровня).
Дураки.
Б.У.Ч. диета (белково-углеводного чередования).
Жажда власти.
Как выбрать рабочий вес в упражнении.
Кето-диета.
Икс-повторения (X-reps).
2-я мировая война. Зачем Адольф к русским ходил.
Астероиды: Кто с кем дружит.
Я – инопланетянин.
Астероиды. Анализы, ПКТ, тренировки после курса.
Манипуляция людьми: что можно/нельзя говорить.
ПМС для мальчиков.
Выбор угнетает тебя.
Программа Арнольда Шварценеггера.
Русский язык.
Диабет: гормон роста, инсулин, глюкометр.
Тренировка Геракла.