Анатомия упражнений. Тренер и помощник в ваших занятиях

Это далеко не первая книга, рассказывающая об анатомической структуре тела и о мышцах, участвующих в процессе выполнения физических упражнений. Но она уникальна прежде всего своим всесторонний и полным описанием «анатомии упражнений», которое будет одинаково полезно как для профессионалов в этой области, так и для любителей. Пэт Маноккиа - основатель и директор «Центра Профилактической медицины Ла Палестра» в Нью-Йорке, объединившего в себе медицину и фитнесс. Признанный эксперт в области здоровья и фитнеса.