product iamge

Оптимальная двигательная активность: Учебно-методическое пособие

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Download
Search on Amazon

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

Учебно-методическое пособие подготовлено на кафедре физического воспитания Воронежского государственного университета. В предлагаемом учебно-методическом пособии рассмотрена проблема оптимальной двигательной активности. Раскрываются ее сущность, механизм оздоровительного действия на организм, объясняются оздоровительные эффекты движений и отрицательные последствия гиподинамии, определен оптимальный режим двигательной активности. Авторы старались в популярной, краткой и доступной форме представить современные знания, которые необходимы для формирования здорового образа жизни, показать роль физической культуры в поддержании здоровья. Рекомендуется для студентов и преподавателей физического воспитания

Author(s): Рубцова И.В., Кубышкина Е.В., Алаторцева Е.В., Готовцева Я.В.
Publisher: ИПЦ ВГУ
Year: 2007

Language: Russian
Pages: 23
City: Воронеж
Tags: Физическая культура и спорт;Теория и методика физической культуры;