Секреты BIOS: Заставь свой компьютер работать быстрее!

СОДEРЖАНИЕ:

1 Создание безопасного и удобного рабочего места Важные факторы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1–2 2 Определение комфортной зоны Диапазон рабочих положений. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2–2 Ступни, колени и ноги . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2–3 Спина . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2–4 Плечи и локти . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2–5 Предплечья, запястья и кисти рук . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2–6 Глаза . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2–8 3 Обустройство рабочего места Монитор . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3–2 Клавиатура и указывающее устройство. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3–4 Опоры для рук и подставка клавиатуры. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3–6 Документы и книги . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3–8 Телефон . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3–9 4 Комфортная работа Использование переносного компьютера . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4–2 Стиль печати на клавиатуре . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4–3 Работа с указывающим устройством . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4–4 Работа с клавиатурой на диване или кровати. . . . . . . . . . . . . . . . . . 4–5 Перерывы и смена задач . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4–6 Контроль за состоянием здоровья и физические упражнения. . . . . 4–7 5 Смена положений Снизу вверх . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5–1 Сверху вниз . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5–2 6 Контроль безопасности и удобства Сидячее положение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6–1 Плечи, руки, запястья и кисти рук. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6–1 Глаза . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6–2 Стиль печати на клавиатуре . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6–2 Клавиатура и указывающее устройство. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6–3 Монитор . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6–3 vi Руководство по безопасной и удобной работе Переносной компьютер . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6–4 Общие меры предосторожности. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6–4 7 Информация по электрической и механической безопасности Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7–1 Обеспечение безопасности изделия и общие меры предосторожности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7–2 Требования к установке. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7–3 Общие меры предосторожности при работе с изделиями HP . . . . . 7–3 Меры предосторожности при работе на переносном компьютере. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7–8 Меры предосторожности при работе с сервером и сетевым оборудованием . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7–9 Предосторожности при работе с блоками питания, подключаемыми без выключения системы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7–11 Предосторожности при работе с изделиями, оборудованными разъемами для внешней телевизионной антенны . . . . . . . . . . . . . 7–11 Предосторожности при работе с изделиями, оборудованными модемами, телекоммуникационными устройствами или устройствами для локальных сетей . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7–14 Предосторожности при работе с изделиями, оборудованными лазерными устройствами . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7–15 Обозначения на оборудовании. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7–17 Приложение Дополнительные сведения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . A–1