Программа кружка для работы с детьми дошкольного возраста. — Снежногорск: Зато, 2002. — 44 с.Программа содержит теоретические и практические материалы по организации работы кружка по хатха — йоге с детьми дошкольного возраста в ДОУ.
Адресована инструкторам физкультуры, воспитателям дошкольных образовательных учреждений и всем заинтересованным лицам, готовым работать в этом направлении.Введение.
Краткая характеристика программы.
Цели программы.
Задачи программы.
Требования к условиям проведения занятий.
Структура занятий.
Требования к выполнения статических упражнений.
Этапы выполнения.
Перспективное планирование работы.
Диагностика.
Паспорт здоровья.
Контрольные тесты.
Проверка ловкости и координации движении.
Подготовка связок и суставов.
Комплексы.
Следуя заповедям здорового питания.
Советы родителям.
Из копилки мудрых советов.
Пожелания друзьям.
Приложение:
Позы:
Поза бегуна;
Поза рыбы;
Поза расслабления;
Поза ребенка;
Поза угла;
Точечный массаж.
