Думай, пытайся, развивайся

Как осознать себя? Как реализовать свои возможности? Как избавиться от ?словесного и умственного мусора?? Как стать самостоятельно мыслящим независимым человеком? На все эти и многие другие вопросы отвечает эта книга. Надеемся, она будет интересна вам, юные читатели, а также вашим родителям и учителям. Введение I. Самооценка II. Где причиняют вред? III. Мысли, чувства и грозовые тучи IV. Как мы чувствуем, что мы должны делать? V. Умственный мусор. Пища для страждущих VI. Верования. Причины проблем Одиннадцать верований, которые вызывают проблемы: 1. Каждый должен любить меня 2. Я должен все делать хорошо 3. Некоторые люди плохие. Они должны быть наказаны 4. Вещи и события не могут отличаться от наших представлений 5. В моих неприятностях виноваты вы 6. Я знаю, что скоро произойдет что-то ужасное 7. Лучше не пытаться что-то изменить 8. Я нуждаюсь в ком-то более сильном, чем я 9. Я не могу идти другим путем 10. Ваши проблемы являются моими проблемами 11. Есть только один путь сделать это VII. Я надеюсь, вы кое-что поняли VIII. Новый язык Одиннадцать верований, которые не будут вызывать проблемы: 1. Каждый не должен любить меня 2. Это хорошо ? делать ошибки 3. Другие люди ? O.K. и я О.К. 4. Я не должен стремиться всем управлять 5. Я отвечаю за себя сам в течение всего дня 6. Я могу осознать, когда дела идут не так, как надо 7. Важно действовать 8. Я способен 9. Я могу изменяться 10. Другие люди способны сами отвечать за себя 11. Я могу быть гибким IX. Процесс изменений