Как набрать массу без стероидов

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

Содержание.
причем здесь стероиды?
Бездна отчаяния.
Энергия для роста! (Тренировка без перетренированности).
Периодизация! (или, Как планировать рост массы!).
Упрямые мышцы (Как заставить их расти!).
Образец планирования тренировок.
Что можно ждать от Скотта Каррелла в будущем.

Language: Russian
Commentary: 594208
Tags: Физическая культура и спорт;Атлетическая гимнастика и бодибилдинг