Беги? Бей? : Пособие по уличной самообороне

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

Калуга: [Б. и.], 1990. - 29 с.
Чему учил древний мудрец.
Несколько психологических советов.
Как защитить себя от удара?
Оборонительные удары руками.
Защита ногами.
Примерные алгоритмы некоторых ситуаций.
Захват, удержание заложника, освобождение.
Тренировки: упражнения, режим.

Author(s): Дымов Юрий.

Language: Russian
Commentary: 1650408
Tags: Физическая культура и спорт;Единоборства;Самооборона