Бани и сауны

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

Харьков: Фолио, 2010. — 345 с.: ил. — (Мир увлечений). — ISBN 978-966-03-5021-2.
Что лучше бани снимет чувство усталости, подарит душевное равновесие? Хотите знать, что нужно для того, чтобы в парилке был классный пар? Как строить баню или сауну - из сруба, кирпичную, панельную, дома или на даче? Какие выбрать строительные и отделочные материалы? Как правильно париться, для чего нужны веники, как в бане или сауне укрепить здоровье? Об этом и многом другом вы сможете узнать из этой книги.
Содержание:
Немного об истории банного дела.
Бани народов мира.
Современные виды бань и саун.
Материалы, используемые при строительстве бань и саун.
Виды строительных работ.
Строим русскую баню и финскую сауну.
Банные процедуры.
Напитки в бане и сауне.
Воздействие бани на организм.
Баня-целительница.
Ароматерапия в бане (сауне).
Мёдолечение.
Глинолечение.
Грязелечение (пелоидотерапия).
Банная косметика.
Полезные процедуры в бане (сауне) — самомассаж и гимнастика.
Варианты планировки.
Список литературы.
Список сайтов.

Author(s): Дорошенко Т.Н. (сост.)

Language: Russian
Commentary: 990969
Tags: Библиотека;Досуг;Домашнему мастеру;Строительство и ремонт;Бани и сауны