product iamge

Гордон Пири – «Бегай быстро и без травм»

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Download
Search on Amazon

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

Книга Гордон Пири – «Бегай быстро и без травм» Гордон Пири – «Бегай быстро и без травм» Книги Туризм. Фото. Спорт Автор: Гордон Пири Год издания: 1992 Формат: pdf Издат.:Физкультура и спорт Страниц: 79 Размер: 4.82 мб Язык: Русский0 (голосов: 0) Оценка:Книга Гордона Пири, одного из самых популярных спортсменов 50-х годов. За свою жизнь он установил 5 официальных мировых рекордов и около дюжины неофициальных. Его отличала всесторонность спортивной подготовки и необыкновенное спортивное долголетие. Вклад Пири в развитие спорта намного превосходит то, что было сделано его современниками, он был гигантом своего времени, его имя собирало толпы на стадионе Уайт Сити, а впоследствии вдохновило таких спортсменов, как Бедфорд и Фостер. Всвоей книгеон анализирует все аспекты бега на средние и длинные дистанции, дает ряд ценных рекомендаций.Содержание:ПредисловиеПравила бега Гордона ПириГлава 1. ВведениеГлава 2. Причины спортивных неудачГлава 3. Травмы, техника, обувьГлава 4. ТренировкаГлава 5. Силовая подготовкаГлава 6. Диета и витамины

Author(s): Гордон Пири
Publisher: Физкультура и спорт
Year: 1992

Language: Russian
Commentary: 33320
Pages: 79
Tags: Физическая культура и спорт;Легкая атлетика;Беговые виды легкой атлетики;