product iamge

Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова)

This document was uploaded by one of our users. The uploader already confirmed that they had the permission to publish it. If you are author/publisher or own the copyright of this documents, please report to us by using this DMCA report form.

Download
Search on Amazon

Simply click on the Download Book button.

Yes, Book downloads on Ebookily are 100% Free.

Sometimes the book is free on Amazon As well, so go ahead and hit "Search on Amazon"

Книга Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова) Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова) Книги Туризм. Фото. Спорт Автор: Е.Сандов Формат: djvu Страниц: 3 Размер: 1 Мб Язык: Русский0 (голосов: 0) Оценка:Маленькая но содержательная методичкаСистема физического развития Евгения Сандова пользовалась большой популярностью в начале дваццатого века, именно его статуэтку ежегодно вручают победителю турнира "Мистер Олимпия"Его силовые и акробатические трюки поражают больше, чем его телосложение. Например, сальто с двумя гирями с приземлением на платок, с которого и прыгал. Странно, но Сандов опровергает многие современные теории по строительству мускулатуры. Его курс рассчитан только на упражнения с гантелями, в конце курса их вес достигает всего 8 кг.

Author(s): Е.Сандов

Language: Russian
Commentary: 4556
Pages: 3