O livro de estreia de Alexandra Gurgel, youtuber do canal Alexandrismos com mais de 300 mil inscritos. Alexandra Gurgel, criadora do canal Alexandrismos no Youtube, é conhecida por abordar em seus vídeos temas como autoaceitação, o movimento body positive, autoestima, relacionamentos e a luta contra a gordofobia. Em Pare de se odiar a autora tem como objetivo ajudar suas leitoras a trilharem o caminho do amor-próprio e o da construção de uma autoimagem mais positiva, entendendo como a sociedade em que vivemos interfere diretamente na relação que temos com o nosso corpo. Alexandra, que tem sido uma das vozes mais atuantes do movimento body positive no Brasil, traz no livro uma mensagem honesta e acolhedora, a partir de sua experiência pessoal para mostrar que amar o próprio corpo é, de fato, um dos atos mais revolucionários deste século.
Author(s): Alexandra Gurgel
Edition: 1ª
Publisher: Best Seller
Year: 2018
Language: Portuguese
Pages: 341
City: Rio de Janeiro/RJ
Tags: 1. Autoestima. 2. Autoaceitação.
SUMÁRIO
PREFÁCIO
1. MINHA HISTÓRIA
2. COMO EU DESCOBRI QUE ME ODIAVA
Por que eu não queria, de fato, ter silicone e como eu desejei ser a Sandy
Construção social: como a sociedade faz você não querer ser você
O machismo é a raiz dos problemas
O nascimento da pressão estética
O corpo é um produto?
“Garotas bonitas não comem”: uma vida baseada em transtornos alimentares
O Instagram fez brilhar uma nova categoria de influenciadores: as musas fitness
Autoestima corporal destruída
Ódio-próprio: você se machuca, sente a dor, sofre as consequências e não sabe parar
Gordofobia: ela existe e não é piada
“Muito legal esse lance de se aceitar; mas você sabe que obesidade é doença, né?”
#GordofobiaNãoÉPiada
3. AUTOCONSCIÊNCIA E BODY POSITIVE
A opinião dos outros não define quem você é
Todos os caminhos me levaram ao body positive
Se todos os corpos são bonitos, existe gente feia?
Beleza é um sentimento?
Body positive × conformismo
Consciência corporal
FAQ/Perguntas mais frequentes sobre body positive
Você é muito privilegiada
4. COLOCANDO EM PRÁTICA O AMOR-PRÓPRIO
5. MINHA HISTÓRIA CONTINUA
AGRADECIMENTOS
