Как не допустить инсульт

Книга посвящена профилактике одного из серьезнейших недугов ? инсульта. Оздоровительная система Н. В. Куликова поможет не только избежать болезней, но и перейти к здоровому образу жизни. Все рекомендации, изложенные в книге, должны быть подтверждены лечащим врачом. Издательство не несет ответственности за результаты самолечения. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. Содержание: Что за болезнь инсульт - 3 Главные причины возникновения инсульта - 5 Кровеносная система - 7 Фильтры крови - 9 Гипертония - 10 Как не допустить инсульт - 13 Дыхание лечит - 13 В движении ? жизнь - 16 Оздоровительные упражнения и массаж - 19 Рациональное питание - 36 Соль в организме человека - 40 Как поешь, так и поспишь - 41 Если произошло несчастье - 44 Что могут сделать люди, находящиеся рядом с пострадавшим - 44 Что происходит в организме человека после инсульта - 44 Инсульт: как вернуться к полноценной жизни. Яковлева Н.Г.