"Спорт - Пресс", 2003. – 144 с.
ТайЦзиЦюань - один из самых известных стилей "внутреннего направления" китайских Ушу. Это боевое искусство гармонично сочетает в себе способы самозащиты, оздоровления и психофизического развития. Несмотря на то, что в последнее время достаточно много ведётся разговоров об оздоровительном эффекте от занятий ТайЦзиЦюань, главным достоинством данной системы, как и прежде, является высокая эффективность техник, используемых в реальном поединке.
Предлагаемая вниманию читателей книга, представляет собой первый том материалов, в полной мере освещающих боевой аспект ТайЦзиЦюань школы Чэнь. Издание содержит информацию об истории развития стиля, теоретических и психофизических постулатах этого боевого искусства. Основное внимание уделено рассмотрению первого комплекса "Лао Цзя" и анализу боевого применения представленных техник.
Книга содержат большое количество иллюстраций, что делает их более наглядными и удобными для восприятия.
