Лилия КудиноваУход за лицом в домашних условиях. Просто. Правильно. Эффективно От издателяCовременная женщина - как Золушка перед балом. Работа, воспитание детей, бытовые проблемы отнимают у нее много времени и сил. В такой ситуации о регулярном посещении феи в лице профессионального косметолога можно только мечтать. Однако ухаживая за собой, не выходя из дома, также можно всегда оставаться красивой, молодой и привлекательной, несмотря на вечную занятость и цейтнот. Информация, которую вы почерпнете из этой книги, поможет вам выбрать грамотную стратегию борьбы за вечную молодость. Определив свой тип кожи, вы узнаете о ее типичных проблемах и способах их решения, получите советы по правильному питанию и уходу за лицом. Рекомендации специалиста послужат вам компасом в бескрайнем море современных косметических препаратов, а профессиональные методики различных видов массажа и лицевой гимнастики, изложенные в виде иллюстрированных инструкций, несомненно, обогатят ваш арсенал средств для поддержания красоты на самом высоком уровне.
Author(s): Лилия Кудинова
Series: Парикмахерская дома
Publisher: Эксмо
Year: 2007
Language: Russian
Commentary: 1146114434-+OCR
Pages: 64
City: Москва
Кудинова Лилия - Уход за лицом в домашних условиях......Page
Обложка......Page 001_0001.djvu
Содержание......Page 003_0001.djvu
Строение и функции кожи......Page 004_0001.djvu
Типы кожи: стратегии ухода......Page 006_0001.djvu
Ежедневный и спец. уход за лицом......Page 008_0001.djvu
Уход за кожей вокруг глаз......Page 009_0001.djvu
Красота и питание......Page 011_0001.djvu
Простой массаж......Page 012_0001.djvu
Лечебный массаж......Page 016_0001.djvu
Тонизирующий массаж и самомассаж......Page 020_0001.djvu
Расслабляющий массаж и самомассаж......Page 026_0001.djvu
Гигиенический массаж......Page 031_0001.djvu
Дополнительные приемы......Page 040_0001.djvu
Пластический самомассаж......Page 044_0001.djvu
Дарсонвализация......Page 048_0001.djvu
Йога для лица......Page 052_0001.djvu
Цигун-массаж......Page 056_0001.djvu
Точечный массаж......Page 062_0001.djvu
Задняя обложка......Page 064_0001.djvu