М.: Советский спорт, 2010. — 320 с.Учебник написан в соответствии с новой программой по теории и методике физической культуры государственного образовательного стандарта. В нем на основе современных данных науки, а также передового опыта практической работы в области физической культуры предпринята попытка осмысления проблем теории физической культуры.Содержание:
Введение.
Общие основы теории и методики физической культуры.
Введение в теорию и методику физической культуры.
Основные понятия теории и методики физической культуры.
Теория и методика физической культуры как наука и как учебная дисциплина.
Методы исследования в теории и методике физической культуры.
Значение теории и методики физической культуры для студентов и выпускников физкультурных учебных заведений.
Физическая культура как вид культуры.
Определение понятия "культура".
Понятие "культура физическая" и ее связь с общей культурой.
Структура физической культуры.
Функции физической культуры.
Педагогический процесс в сфере физической культуры.
Понятие о принципах и их значение в сфере физической культуры (Курамшин Ю. Ф.).
Специфические особенности и структурные компоненты педагогического процесса при формировании физической культуры личности (Пронин С. А.).
Цель и задачи физкультурного образования (Утишева Е. В.).
Физкультурное образование как педагогический процесс.
Высшее физкультурное образование.
Общие принципы формирования физической культуры человека (Пронин С. А.).
Принцип гармонического развития личности.
Принцип связи с жизнедеятельностью.
Принцип оздоровительной направленности.
Средства формирования физической культуры личности.
Понятие о средствах. Физические упражнения - основное и специфическое средство формирования физической культуры личности (Курамшин Ю.Ф., Пономарев Н.И.).
Факторы, определяющие воздействие физических упражнений.
Классификация физических упражнений (Курамшин Ю.Ф.).
Содержание и форма физических упражнений (Пономарев Н.И.).
Естественные силы природы и гигиенические факторы.
Понятие о технике физических упражнений.
Характеристики техники физических упражнений.
Пространственные характеристики.
Теория и методика физической культуры.
Временные характеристики.
Пространственно-временные характеристики.
Силовые характеристики.
Ритмическая характеристика.
Обобщенные (качественные) характеристики.
Методы формирования физической культуры личности.
Исходные понятия: "метод", "методический прием", "методика", "методический подход", "методическое направление".
Современные представления о классификации методов.
Общие требования к их выбору.
Методы, направленные на приобретение знаний.
Методы, направленные на овладение двигательными умениями и навыкам.
Методы, направленные на совершенствование двигательных навыков и развитие физических качеств.
Методические принципы занятий физическими упражнениями.
Содержание и характеристика методических принципов.
Принцип сознательности и активности.
Принцип наглядности.
Принцип доступности и индивидуализации.
Принцип систематичности.
Характеристика принципов, выражающих специфические закономерности занятий физическими упражнениями.
Принцип непрерывности.
Принцип прогрессирования воздействий.
Принцип цикличности.
Принцип возрастной адекватности педагогического.
воздействия.
Обучение двигательным действиям.
Формирование знаний, двигательных умений и навыков как процесс и результат обучения.
Взаимодействие (перенос) навыков.
Структура процесса обучения двигательным действиям.
Управление процессом обучения (Моисеев Н. М.).
Предупреждение и исправление ошибок (Титорова О. Н.).
Общая характеристика физических способностей.
Понятие о физических способностях, основные формы их проявления.
Основные закономерности развития физических способностей.
Движения - ведущий фактор развития физических способностей.
Зависимость развития способностей от режима двигательной деятельности.
Этапность развития физических способностей.
Неравномерность и гетерохронность (разновременность) развития способностей.
Обратимость показателей развития способностей.
Перенос физических способностей.
Единство и взаимосвязь между двигательными умениями и физическими способностями.
Принципы развития физических способностей.
Принцип регулярности педагогических воздействий.
Принцип прогрессирования и адаптационно-адекватной предельности в наращивании эффекта педагогических воздействий.
Принцип рационального сочетания и распределения во времени педагогических воздействий различного характера.
Принцип целенаправленности и адаптивной адекватности воздействий.
Принцип возрастной адекватности педагогических воздействий.
Принцип опережающих воздействий в развитии физических способностей.
Принцип соразмерности в развитии способностей.
Принцип сопряженного воздействия.
Силовые способности и методика их развития.
Понятие о силовых способностях, их виды.
Факторы, определяющие уровень развития и проявления силовых способностей.
Методика развития силовых способностей.
Средства развития силовых способностей.
Методы развития силовых способностей.
Скоростные способности и методика их развития.
Понятие о скоростных способностях, их виды.
Факторы, определяющие уровень развития и проявления скоростных способностей.
Методика развития быстроты двигательных реакций.
Методика развития быстроты одиночного движения и частоты движений.
Методика развития комплексных форм проявления скоростных способностей.
Координационные способности и методика их развития.
Понятие о координационных способностях.
Критерии и формы проявления координационных способностей.
Методика развития координационных способностей.
Выносливость и методика ее развития.
Понятие о выносливости. Утомление и выносливость.
Виды выносливости.
Методика развития выносливости.
Гибкость и методика ее развития (Курамшин Ю.Ф.).
Понятие о гибкости. Критерии измерения и виды гибкости.
Теория и методика физической культуры.
Факторы, определяющие уровень развития гибкости.
Задачи, средства и методы развития гибкости.
Воспитание личностных качеств занимающихся физическими упражнениями.
Роль и место физической культуры в формировании личностных качеств.
Задачи, содержание и пути патриотического, нравственного, правового и эстетического воспитания на занятиях в сфере физической культуры.
Патриотическое и нравственное воспитание.
Правовое воспитание.
Эстетическое воспитание в сфере физической культуры.
Личность преподавателя, требования к его профессиональным способностям, подготовленности и мастерству.
Формы построения занятий физическими упражнениями.
Общая характеристика форм построения занятий.
Классификация занятий урочного типа.
Содержание занятий урочного типа.
Построение (структура) занятий урочного типа.
Общая характеристика занятий неурочного типа.
Планирование, Контроль и учет в процессе занятий физическими упражнениями.
Понятие о планировании, его виды и содержание.
Понятие контроля и учета. Требования к контролю и учету.
Виды, содержание и основы методики контроля и учета.
Документы контроля и учета (Шитикова Г.Ф.).
Теория и методика физической культуры в различные периоды жизни человека.
Физическая культура в системе воспитания детей дошкольного возраста.
Социально-педагогическое значение физического воспитания.
Возрастная периодизация детей дошкольного возраста.
Особенности методики занятий физическими упражнениями.
Формы занятий физическими упражнениями.
Физическая культура в системе воспитания детей школьного возраста.
Социально-педагогическое значение физической культуры детей школьного возраста. Типичные возрастные особенности.
Цель, задачи и направленность физической культуры детей школьного возраста.
Формы занятий физическими упражнениями.
Учебные занятия (классно-урочные).
Занятия физическими упражнениями в режиме учебного дня школы.
Внеклассные и внешкольные занятия физическими упражнениями.
Содержание учебного предмета "Физическое воспитание".
Особенности методики обучения двигательным действиям школьников (Шитикова Г.Ф.).
Особенности развития физических способностей.
Основные требованием к развитию физических способностей в школьном возрасте.
Особенности развития координационных способностей.
Особенности развития скоростных и скоростно-силовых способностей.
Особенности развития собственно-силовых способностей.
Особенности развития выносливости.
Система планирования физического воспитания в школе.
Годовой план-график.
Четвертной план.
Технология составления плана учебно-воспитательного процесса на учебную четверть.
Методика планирования учебно-воспитательной работы на уроке физической культуры.
Проверка и оценивание успеваемости на уроках физической культуры.
Содержание проверки и критерии оценки.
Система проверки успеваемости.
Учет учебной работы.
Физическая культура в средних специальных учебных заведениях.
Назначение и задачи профессионально-прикладной физической подготовки.
Средства профессионально-прикладной физической подготовки, основы методики и формы занятий (Попов В. И.).
Особенности физической культуры взрослых (ВыдринВ.М.).
Основные факторы и условия, определяющие физическую культуру взрослых.
Общеподготовительное и рекреационное направления физической культуры взрослых.
Неспециальное физкультурное образование взрослых.
Физическая рекреация.
Спорт.
Двигательная реабилитация.
Физическая культура студентов (Григорьев В. И.).
Значение, цель и задачи физической культуры студентов.
Структура и особенности содержания действующих.
программ физической культуры в вузах.
Теория и методика физической культуры.
Основные направления деятельности кафедры физического воспитания, спортивного клуба и спортивно-оздоровительного центра.
Специфические особенности работы преподавателя кафедры физического воспитания вуза.
Физическая подготовка в вооруженных силах.
Сущность и структура системы физической подготовки в Вооруженных силах.
Цель, общие и специальные задачи физической подготовки военнослужащих.
Формы физической подготовки военнослужащих.
Учебные занятия по физической подготовке.
Утренняя физическая зарядка.
Физическая тренировка в процессе учебно-боевой деятельности.
Спортивно-массовая работа.
Спорт в системе физической культуры.
Возникновение и состояние современного спорта.
Социальные функции спорта.
Классификация спорта.
Подготовка спортсмена как многокомпонентный процесс.
Заключение.
Объемные требования по теории и методике.
Физической культуры.
Литература.
